BABY SWIM - inot pentru bebelusi - gimnastica acvatica pentru gravide

Spatios, modern si luminos – creat special pentru copilul tau!

Inotul bebelusilor este o activitate familiala prin care, cu ajutorul unui sistem de jocuri, se construieste un program educational acvatic. Activitatile acvatice familiale sunt saptamanale cu durata de 50-60 minute, programele noi se bazeaza pe cele precedente. Exista posibilitatea efectuarii a 2 activitati pe saptamana.
De fiecare data incepem cu dusul, dupa care incalzirea cu poezioare pentru copii, masaj pentru bebelusi si gimnastica, dupa care urmeaza activitatea propriu-zisa in grup, pe muzica. La sfarsitul activitatilor fiecare familie are posibilitatea unui joc liber, individual. Intre timp ne ocupam separat si de familii, deoarece credem ca peste tot mai este loc pentru un mic ajutor. Activitatile nu se termina la comanda, intrucat fiecare copil are o sensibilitate proprie fata de caldura, are un nivel de concentrare individuala si astfel nu oboseste in mod identic de fiecare data.
Bebelusii pot fi solicitati numai in ritmul propriu si numai conform metodei recomandate de instructor. Sa nu uitati, scopul fundamental este sa participati intr-un program familial comun! Nu-i scoatem pe bebelusi din mana parintilor deoarece consideram ca nu este corect si nici drept ca strainii sa intre in armonia parinte-copil. Un alt element esential al programului nostru este consolidarea unitatii dintre cele trei componente ale familiei si contam mult pe participarea taticilor.
Piscina BabySwim este nou construita, avand urmatoarele dimensiuni : lungime 8 m, latime 4 m, adancime 1,3 m – accesibila si persoanelor care nu stiu inota. Piscina dispune de un sistem de recirculare si filtrarea al apei care corespunde normelor europene. Circuitul de filtrare este controlat in mod automat, printr-un panou de comanda care monitorizeaza timpul de functionare zilnica a sistemului. In bazin toti bebelusii poarta scutece de inot cu slip dublu strat peste! Tinuta de interior a parintilor trebuie sa fie una caracteristica piscinei (slapi, prosop, articole igienice pentru parinti si bebelusi).
Scopul programelor acvatice pentru bebelusi:

• Dezvoltarea armonioasa a relatiilor parinte-copil si a consolidarii familiei
• Ajutarea bebelusului in coordonarea miscarilor
• Stimularea din punct de vedere fizic, neuromotor si chiar psiho-social
• Prevenirea, vindecarea sau eliminarea simptomelor in cazul unor boli sau anomalii innascute/genetice
• Pregatirea lectiilor ulterioare de inot

Cercetarile au demonstrat ca gimnastica acvatica si gimnastica prenatala sunt cele mai potrivite forme de miscare pentru gravide. Gimnastica acvatica a devenit din ce in ce mai populara in ultimii ani datorita beneficiilor pe care le ofera atat din punct de vedere fizic cat si psihic.
Observatiile facute in mod direct arata ca exercitiile acvatice usoare ajuta corpul:

• La atenuarea disconforturilor din perioada de sarcina (insomni, dureri, tensiune, edeme, etc)
• Sa se pregatesca pentru nastere
• Sa se recupereze mai repede dupa nastere.

Beneficiile gimnasticii acvatice pentru gravide:

• antrenarea tuturor grupelor mari de muschi din corp fara a le obosi peste masura (are efectul unui masaj)
• imbunatatirea circulatiei sanguine uterine ceea ce este esential pentru dezvoltarea sanatoasa atat a placentei cat si a copilului
• imbunatatirea circulatiei sanguine si limfatice, atenuarea edemelor, presiunea ajutand la resorbtia si eliminarea apei din tesuturi
• usurarea circulatiei de intoarcere a sangelui spre inima, ceea ce contribuie la stabilizarea tensiunii arteriale
• intarirea tesuturilor, imbunatatirea respiratiei, reglarea digestiei
• reducerea tensiunii articulatiilor

Va asteptam cu drag in centrul BabySwim, unde vom trai clipe de bucurie alaturi de bebelusii d-voastra intr-o ambianta placuta.